Важное о давлении

В группе риска по колебаниям в ту или иную сторону показателей АД находятся люди с плохой наследственностью, мужчины от 40-ка и женщины в постклимактерическом периоде. Вызвать скачок АД может стресс, гиподинамия, избыток соли в питании, злоупотребление алкоголем и курение. Падение давления провоцируют частые физические нагрузки, массивные кровотечения и воспаления. В тоже время стабильность показателей также опасна. Ведь именно колебанием АД организм реагирует на стресс, волнение, физнагрузку. Переживать нужно, когда ненормальные значения поддерживаются длительный период и вызывают дискомфорт. Если диагноз уже поставлен, важно регулярно (трижды в день) измерять давление тонометром, принимать меры профилактики по недопущению кризовых состояний, отказаться от вредных привычек и больше отдыхать.