Натуральные средства для давления

В борьбе с повышенным давлением часто применяют натуральные средства. Они дешевые и не менее эффективные по своим свойствам. Для тех, кто хочет предотвратить появление проблем с артериальным давлением, достаточно следить за рационом. Повышенное артериальное давление давно перестало быть признаком старости, ведь данная проблема часто тревожит и молодежь. Разница лишь в том, что люди старшого возраста своевременно начинают лечение ишемической болезни.

Какие бывают причины и симптомы?

Основными симптомами гипертонической болезни являются:

• частые головные боли;
• головокружение;
• тошнота;
• учащенное сердцебиение;
• бессонница;
• одышка;
• шум в ушах;
• слабость.

Необходимо учитывать, что периодическое повышение или снижение давления свойственно и здоровым людям. Перепады могу возникать по причине чрезмерных физических нагрузок и стрессов. Подобные симптомы могут свидетельствовать об иных нарушениях: эндокринных, неврологических, почечных заболеваниях. Гипертония возникает по многим причинам, но основными являются:

• пассивный образ жизни;
• избыток соли в организме;
• отсутствие физических нагрузок;
• гормональные нарушения, повышающие давление;
• употребление вредной пищи.

Это заболевание достаточно опасно, ведь зачастую имеет негативные последствия: инсульт, расстройство почек, инфаркт миокарда. Специалисты рекомендуют контролировать давление в любом возрасте, измеряя его каждую неделю. Многие считают, что народная медицина способна на чудеса, но врачи утверждают, что избавиться от гипертонии с помощью натуральных средств практически невозможно. Во многих случаях обойтись без медицинского препарата невозможно.

Какие препараты натурального происхождения помогут от повышенного давления?

Натуральные средства, использующиеся в борьбе с гипертонией:

• ягоды и плоды боярышника (укрепляют сосуды);
• ягоды жимолости (имеют мочегонный эффект);
• ягоды калины (являются адаптогенами);
• сбор богульника болотного (обладает мочегонным действием);
• сбор пустырника (борется с бессонницей);
• листья и плоды земляники (имеют общеукрепляющее действие);
• корень валерианы и ромашки (дает успокоительный эффект);
• цветки и листовая часть гибискуса (обладает мочегонным действием).

При выборе растительных средств для снижения давления рекомендуется обратить внимание на соответствие характеристик препарата с особенностями организма. Подбор растений зависит от аллергических реакций, вкусовых предпочтений, наличия других заболеваний. Существует множество разнообразных рецептов средств для снижения давления, но нужно знать, что травяные спиртовые настойки и красное вино категорически запрещены при повышенном давлении. Не комбинируйте растения, обладающие повышающими давление свойствами, с понижающими.

Универсальным рецептом для приготовления растительного препарата считается отвар, состоящий из одной столовой ложки сушеной части, заваренной в одном стакане кипятка. Такой отвар должен настаиваться в термосе в течение нескольких часов. Хранить средство можно в холодильнике не более двух суток, т. к. по истечении этого времени он теряет лечебные свойства. Употреблять отвар нужно 2−3 раза в день, делая перерыв на 1−2 недели между курсами. Более крепкий препарат, состоящий из вышеперечисленных растений, используется в качестве добавок к солевым ванночкам.

Какие существуют растительные адаптогены от давления?

Привычкой для людей, страдающих от гипертонии, становится употребление диуретика-адаптогена, изготовленного из лимона и петрушки. Для этого измельчите в блендере лимон с добавлением пары веточек свежей петрушки. Это растительное средство снижает показатели. Вкусный и полезный салат из сельдерея с добавлением чеснока также предназначен для снижения артериального давления. Это блюдо предназначено и для снижения холестерина в организме, который негативно сказывается на артериальном давлении.

Экстренным методом понижения давления без использования медикаментозного препарата принято считать эфирное масло лаванды. Если артериальное давление неожиданно повысилось, применяется простой способ: нанести пару капель эфира на носовой платок, чтобы медленно вдыхать носом аромат. Эфирные масла лаванды, майорана и жожоба используются для профилактического массажа. Для этого нужно разогреть между ладонями смесь масел, а затем медленными круговыми движениями втирать ее в области груди. Такую процедуру рекомендуется проводить два раза в неделю. Профилактикой гипертонии принято считать употребление виноградного сока, приготовленного из 30 ягод без кожуры на один стакан. Растительные препараты способны поддерживать нормальное состояние организма в том случае, когда проблема гипертонии не была замечена уже в критическом состоянии.