Натуральные средства для давления

В борьбе с повышенным давлением часто применяют натуральные средства. Они дешевые и не менее эффективные по своим свойствам. Для тех, кто хочет предотвратить появление проблем с артериальным давлением, достаточно следить за рационом. Повышенное артериальное давление давно перестало быть признаком старости, ведь данная проблема часто тревожит и молодежь. Разница лишь в том, что люди старшого возраста своевременно начинают лечение ишемической болезни.

Какие бывают причины и симптомы?

Основными симптомами гипертонической болезни являются:

  • частые головные боли;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • учащенное сердцебиение;
  • бессонница;
  • одышка;
  • шум в ушах;
  • слабость.
Скачки давления могут быть спровоцированы внешними факторами.

Необходимо учитывать, что периодическое повышение или снижение давления свойственно и здоровым людям. Перепады могу возникать по причине чрезмерных физических нагрузок и стрессов. Подобные симптомы могут свидетельствовать об иных нарушениях: эндокринных, неврологических, почечных заболеваниях. Гипертония возникает по многим причинам, но основными являются:

Укажите своё давление
Двигайте ползунки
120
на
80
  • пассивный образ жизни;
  • избыток соли в организме;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • гормональные нарушения, повышающие давление;
  • употребление вредной пищи.

Это заболевание достаточно опасно, ведь зачастую имеет негативные последствия: инсульт, расстройство почек, инфаркт миокарда. Специалисты рекомендуют контролировать давление в любом возрасте, измеряя его каждую неделю. Многие считают, что народная медицина способна на чудеса, но врачи утверждают, что избавиться от гипертонии с помощью натуральных средств практически невозможно. Во многих случаях обойтись без медицинского препарата невозможно.

Вернуться к оглавлению

Какие препараты натурального происхождения помогут от повышенного давления?

Натуральные средства, использующиеся в борьбе с гипертонией:

  • ягоды и плоды боярышника (укрепляют сосуды);
  • ягоды жимолости (имеют мочегонный эффект);
  • ягоды калины (являются адаптогенами);
  • сбор богульника болотного (обладает мочегонным действием);
  • сбор пустырника (борется с бессонницей);
  • листья и плоды земляники (имеют общеукрепляющее действие);
  • корень валерианы и ромашки (дает успокоительный эффект);
  • цветки и листовая часть гибискуса (обладает мочегонным действием).
Напиток поможет укрепить кровеносную систему.

При выборе растительных средств для снижения давления рекомендуется обратить внимание на соответствие характеристик препарата с особенностями организма. Подбор растений зависит от аллергических реакций, вкусовых предпочтений, наличия других заболеваний. Существует множество разнообразных рецептов средств для снижения давления, но нужно знать, что травяные спиртовые настойки и красное вино категорически запрещены при повышенном давлении. Не комбинируйте растения, обладающие повышающими давление свойствами, с понижающими.

Универсальным рецептом для приготовления растительного препарата считается отвар, состоящий из одной столовой ложки сушеной части, заваренной в одном стакане кипятка. Такой отвар должен настаиваться в термосе в течение нескольких часов. Хранить средство можно в холодильнике не более двух суток, т. к. по истечении этого времени он теряет лечебные свойства. Употреблять отвар нужно 2−3 раза в день, делая перерыв на 1−2 недели между курсами. Более крепкий препарат, состоящий из вышеперечисленных растений, используется в качестве добавок к солевым ванночкам.

Вернуться к оглавлению

Какие существуют растительные адаптогены от давления?

Людям с повышенным холестерином следует включить в свой рацион питания такой салат.

Привычкой для людей, страдающих от гипертонии, становится употребление диуретика-адаптогена, изготовленного из лимона и петрушки. Для этого измельчите в блендере лимон с добавлением пары веточек свежей петрушки. Это растительное средство снижает показатели. Вкусный и полезный салат из сельдерея с добавлением чеснока также предназначен для снижения артериального давления. Это блюдо предназначено и для снижения холестерина в организме, который негативно сказывается на артериальном давлении.

Экстренным методом понижения давления без использования медикаментозного препарата принято считать эфирное масло лаванды. Если артериальное давление неожиданно повысилось, применяется простой способ: нанести пару капель эфира на носовой платок, чтобы медленно вдыхать носом аромат. Эфирные масла лаванды, майорана и жожоба используются для профилактического массажа. Для этого нужно разогреть между ладонями смесь масел, а затем медленными круговыми движениями втирать ее в области груди. Такую процедуру рекомендуется проводить два раза в неделю. Профилактикой гипертонии принято считать употребление виноградного сока, приготовленного из 30 ягод без кожуры на один стакан. Растительные препараты способны поддерживать нормальное состояние организма в том случае, когда проблема гипертонии не была замечена уже в критическом состоянии.

Укажите своё давление
Двигайте ползунки
120
на
80
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: