У большинства людей давление 120 на 80 — норма, хотя у некоторых рабочее АД составляет 120 на 60 мм рт. ст. Если верхнее давление сохраняется 120, то такое состояние вполне нормальное для человека, а в случае понижения нижнего давления следует обратиться к врачу и повышать нижнее давление или тщательно его контролировать. Если повышаются или понижаются показатели верхнего и/или нижнего артериального давления и пациент испытывает боли в голове и другие неприятные симптомы, то это признак отклонения, требующий медицинской помощи.
Нормальное давление
Если тонометр показывает, что показатель АД составляет 120 на 80 — значит, что все нормально и не стоит волноваться. Мужчины имеют показатели нормы АД немного выше, нежели женщины. Нередко на отклонение показателей артериального давления влияет возраст, стрессы и другие внешние факторы, которые человек в состоянии сам устранить. У женщин артериальное давление часто «скачет» после 40-ка лет, что связано с гормональным дисбалансом в организме.
Вернуться к оглавлениюПоказатели АД 120 на 60
Основные причины
Не всегда у человека давление 120 на 60 говорит о патологии, нередко это является вполне нормальным давлением, при котором отмечается хорошее самочувствие. Если же диастолический показатель снизился до 60—65-ти и человек неважно себя чувствует, тогда стоит выяснить причины понижения и устранить их. Основными причинами снижения АД до показателей 120 на 60 являются:
- патологии сердца;
- нередко низкое диастолическое АД связано с атеросклерозом;
- нарушения в работе почек, провоцирующие понижение диастолического АД, из-за снижения количества ренина, и сужения сосудов;
- нарушения в работе щитовидной железы (порой снижает диастолическое АД до 50-ти мм рт.ст.);
- прием лекарственных средств, понижающих артериальное давление;
- наличие онкологии;
- аллергические реакции;
- усиленные физические нагрузки;
- гормональный сбой в подростковом возрасте.
Вернуться к оглавлениюЧтобы получить достоверные показатели АД, необходимо правильно измерять давление. Нередко человек неправильно измеряет давление, получает недостоверные результаты и начинает заниматься самолечением.
Симптомы низкого ДАД
Понижение диастолического давления не является опасным и у некоторых пациентов не возникает никаких негативных признаков снижения АД. У других пациентов падение диастолического давления на пару показателей ниже негативно сказывается на состоянии здоровья, из-за чего проявляются такие симптомы:
- болезненные ощущения в голове преимущественно в затылочно-височной зоне;
- частое желание спать;
- ощущение кома в горле;
- постоянная нервозность и раздражение;
- онемение кончика языка;
- зябкое ощущение;
- головокружение;
- быстрая утомляемость, постоянная слабость;
- ощущение тошноты;
- пульс 120 и выше.
АД 120 на 100
Почему повышается ДАД?
Давление 120 на 100 означает повышенный сосудистый тонус, при котором создается усиленное сопротивление кровяному току. При высоких показателях диастолического АД и низких — систолического, возникает дополнительная нагрузка на сердце. Повышение ДАД может быть вызвано такими причинами:
- болезни внутренних органов (почек, надпочечников, щитовидки);
- нарушения вегето-сосудистой системы.
- стрессовые ситуации;
- несбалансированный рацион;
- злоупотребление алкоголем и курением;
- неблагоприятная экологическая обстановка;
- наличие лишнего веса;
- малоподвижный образ жизни.
Симптоматика
Когда показатели АД 120 на 90, то человека беспокоит плохое самочувствие, отмечается быстрая утомляемость и неспособность работать длительное время. У пациента с артериальной гипертензией часто болит голова и возникают головокружения. Порой завышенный показатель ДАД провоцирует нарушение зрительной функции, при котором у человека ухудшается зрение. У некоторых больных патология сопровождается выделением крови из носа и одышкой, возникающей в результате легких физических упражнений.
Вернуться к оглавлениюВ чем опасность?
Высокое диастолическое давление при нормальном систолическом опасно для здоровья, а порой и для жизни человека. В идеале между верхним и нижним показателем АД должна быть разница в 40 единиц. Когда разница меньше, то оказывается значительная нагрузка на сердце, с которой орган может не справиться, если немедленно не принять должные меры. Высокое диастолическое АД опасно такими последствиями:
- при давлении 120 на 100 развивается артериальная гипертензия 2-й степени;
- возможен инсульт мозга;
- если при высоких показателях АД человек неправильно питается и злоупотребляет алкоголем и табаком, то вероятность развития транзиторной ишемической атаки в несколько раз увеличивается;
- травмируются органы-мишени, что влечет за собой развитие глаукомы, ишемической болезни сердца, недостаточности почек.
Давление при беременности
Нередко в первом триместре у женщины отмечается давление 120 на 70, что является вполне нормальным и ко второму триместру нормализуется. Важно постоянно контролировать показатели АД во время вынашивания ребенка, но при этом стоит учитывать рабочее давление женщины до беременности. Опасным в период беременности является высокое давление, поскольку возрастает нагрузка на сердце и учащается пульс. Если у женщины в положении повысился показатель АД и держится более 5-ти часов в сутки, то следует обратиться за помощью и снизить давление медикаментозными средствами. Самостоятельно беременной женщине запрещается принимать лекарства, поскольку их действие может негативно сказаться на развитии плода.
Вернуться к оглавлениюЛечение патологических состояний
Что делать при пониженном ДАД?
Терапия | Особенности |
Соблюдение режима |
|
Нормализация рациона |
|
Водная терапия |
|
Упражнение на дыхание |
|
Медикаментозная |
|
Народная терапия | Лечение при помощи ромашки, женьшеня, пустырника, валерианы, лепестков василька, толокнянки и корня солодки. Из целебных трав готовят отвары, настои, чаи. |
Как снизить: методы понижения ДАД
Чтобы стабилизировать показатели ДАД, необходимо в рационе сократить количество соли до минимума — не более 3 мг в день. Следует добавить в свою жизнь больше физических нагрузок и прогулок на свежем воздухе. Стоит избегать стрессовых ситуаций, ограничить себя от постоянных переживаний и не допускать переутомлений. Повысить ДАД могут вредные привычки, поэтому от них стоит отказаться. Немаловажная основа при лечении высокого ДАД — правильное питание, при котором не допускаются вечерние переедания.