Давление человека 130 на 70

Давление у здоровых людей меняется на протяжении дня и зависит от многих факторов. Эти вариации осуществляются в пределах общепринятых норм. Давление 130 на 70 является отклонением от стандартных параметров. В отдельных случаях они не представляют серьезной угрозы для здоровья, но иногда свидетельствуют о патологическом процессе в организме.

Какое давление считается нормальным?

Возрастные изменения сосудов, сердца и внутренних органов увеличивают норму артериального давления с возрастом.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

120

на

80

О состоянии артериального давления судят по 3 параметрам:

• систолическом;
• диастолическом;
• пульсовом.

Систолическое (верхнее, максимальное) давление указывает на состояние сердечно-сосудистой системы, диастолическое (нижнее, минимальное) — почек, пульсовое — разница между верхним и нижним показателями. Общепринятое нормальное давление — 120 на 80 мм рт. ст. (варианты нормы — от 110 на 70 до 134 на 89), с разницей между показателями 30−40 мм рт. ст. На периодическое и краткосрочное изменение этих показателей влияет:

• вес;
• рост;
• физиологические параметры;
• возраст;
• гормональный фон;
• телосложение;
• климат;
• время суток;
• спортивные нагрузки;
• острые или хронические патологии;
• погода;
• эмоциональное состояние;
• прием лекарств;
• индивидуальная специфика организма.

Если показатели артериального давления перманентно повышены и составляют от 140 на 100 мм рт. ст. — это указывает на гипертонию, если они постоянно ниже 100 на 60 мм рт. ст. — на гипотонию. При их периодическом увеличении или уменьшении можно говорить о гипертензии или гипотензии. На показатели кровяного давления влияет:

• густота крови;
• скорость сокращения сердца;
• патологии желез внутренней секреции;
• сужение и расширение сосудов;
• объем прокачиваемой крови за минуту;
• атеросклеротические изменения;
• сила сокращения сердца;
• свертываемость крови;
• эластичность стенок сосудов;
• сопротивление стенок сосудов.

Что означает давление 130/70?

Показатели 130/70 рассматриваются как высокий вариант нормы, если при этом человек не чувствует дискомфорта, не страдает от патологических симптомов. При ощущении недомогания они иногда указывают на предгипертензию или предгипотензию, поскольку систолическое давление повышено, а диастолическое — понижено. Также наблюдается увеличенное пульсовое давление, что иногда свидетельствует о наличии различных аномальных процессов в организме.

Давление 130/70 является абсолютно нормальным для:

• взрослого мужчины среднего веса, при условии, что у него пульс 70;
• гипертоника;
• пожилого человека;
• спортсмена.

Показатели 130/70 должны насторожить и стать поводом для обращения к врачу у:

• беременной женщины;
• гипотоника;
• ребенка;
• подростка;
• молодого человека до 20-ти лет.

Причины и симптомы

Причины показателей 130/70:

• переутомление;
• наследственность;
• голодание;
• авитаминоз;
• пассивный образ жизни;
• несбалансированное питание;
• эмоциональный стресс;
• резкая потеря веса;
• физическое перенапряжение;
• дефицит железа;
• вредные привычки;
• переизбыток пищевого натрия в рационе;
• чрезмерное употребление жидкости.

Патологии в организме, которые иногда провоцируют такое давление:

• атеросклероз;
• анемия;
• ожирение;
• порок клапана аорты;
• опухоли;
• сахарный диабет;
• гипертония;
• аномалии сосудов;
• недостаточность коры надпочечников;
• пороки сердца;
• недуги эндокринной системы;
• гормональный сбой;
• внутричерепная гипертензия;
• заболевания внутренних органов.

Симптоматика:

• слабость;
• рвота;
• тахикардия;
• боли в суставах и мышцах;
• заторможенность;
• нарушение сна;
• плохая терморегуляция;
• тремор конечностей;
• отечность;
• ухудшение памяти;
• тошнота;
• чрезмерное потоотделение;
• дискомфорт в области сердца;
• головокружение;
• дезориентация в пространстве;
• потеря сознания;
• шум в ушах;
• разбитость;
• помутнение сознания;
• болит голова;
• одышка;
• потемнение перед глазами;
• усталость;
• мигрень;
• метеочувствительность.

Как правильно мерить артериальное давление?

Артериальное давление измеряют при помощи электрического или механического тонометра. Для получения объективных данных нужно за 30−120 минут до процедуры придерживаться определенных правил:

• не принимать лекарств;
• не пить;
• не перенапрягаться физически;
• не курить;
• сохранять эмоциональное спокойствие;
• не есть;
• опустошить мочевой пузырь.

Непосредственно во время измерения следует:

• сидеть прямо;
• прикрепить аппарат соответственно с инструкцией;
• разместить руку на уровне груди;
• не нервничать;
• не шевелиться;
• расслабиться;
• не разговаривать;
• не переживать.

Если показатели оказались далекими от нормы, завышенными или заниженными, значит, следует повторить процедуру через полчаса. Для получения максимально достоверных данных измерение проводят на обеих руках утром и вечером несколько дней подряд. Это позволяет не только определить максимально достоверные параметры, но и проследить динамику. Все это позволит врачу дать необходимые рекомендации и назначить адекватную терапию.

Опасно ли?

Перманентные отклонения от нормы иногда становятся причиной серьезных проблем со здоровьем и приводят к:

• общему плохому самочувствию;
• болезни Альцгеймера;
• нарушению прочности и эластичности стенок сосудов;
• аномалиям мозга;
• гипертрофии левого желудочка;
• гипертензивной энцефалопатии;
• лакунарным инфарктам мозга;
• болезням глаз;
• фибриноидному некрозу;
• быстрому изнашиванию сердца;
• инсульту;
• склерозу артерий;
• заболеваниям почек;
• кровоизлияниям мозга;
• расслоению аорты;
• первичному нефросклерозу;
• сердечной недостаточности;
• проблемам мочеполовой системы;
• патологиям сердца;
• инфаркту миокарда.

Особенно осторожными при показаниях 130/70 следует быть беременным. У них такое давление иногда становится причиной:

• раннего токсикоза;
• отслоения плаценты;
• кровотечения во время родового процесса;
• белка в моче;
• судорог;
• угрозы выкидыша;
• осложнения родов;
• фетоплацентарной недостаточности;
• задержки внутриутробного развития плода.

Что делать для того, чтобы предупредить гипертонию?

Чтобы избежать осложнений и перерастания повышенного систолического давления в гипертонию, следует:

• нормализовать вес;
• принимать витамины и минералы;
• вести активный образ жизни;
• совершать прогулки на свежем воздухе;
• регулярно и сбалансировано питаться;
• меньше есть жирного, жаренного и острого;
• отказаться от вредных привычек;
• соблюдать правила работы за письменным столом;
• нормализовать сон;
• уменьшить потребление сахара и соли;
• регулярно проветривать помещение;
• заниматься спортом;
• не перенапрягаться физически;
• выполнять дыхательную гимнастику;
• контролировать артериальное давление.

Показатели 130/70 для отдельных людей считаются вариантом нормы, у других — становятся причиной или являются симптомом серьезных заболеваний. Следует прислушаться к своему организму, если такое давление не вызывает дискомфорта, не сопровождается неприятными симптомами и позволяет вести нормальный образ жизни — не стоит переживать. Если оно сопровождается плохим самочувствием нужно обратиться к врачу, который поможет установить причину патологии и подберет эффективное лечение.