Давление человека 180

Многие люди старшего возраста страдают гипертонии. Давление 180 на 120 считается гипертоническим кризом и может привести к инфаркту миокарда или инсульту. Люди, страдающие этим недугом, живут в среднем на 15—20 лет меньше, чем здоровые или гипотоники. Важно вовремя снизить давление, чтобы предотвратить трагедию.

Причины повышения АД

Артериальное давление отображает то, как кровяной поток давит на стенки сосудов.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

120

на

80

Для некоторых гипертоников АД 180/140 является нормальным. При нем его организм функционирует как обычно и человек не испытывает никаких симптомов. Но для большинства этот показатель является очень высоким. Высокое давление может свидетельствовать о наличии проблем с сердцем. Причины такого повышения могут быть разными. Среди них:

• метеозависимость;
• алкоголизм;
• употребление жирной, жаренной, соленой пищи или большого количества воды;
• ожирение;
• хронические заболевания почек;
• болезни сердца.

Всегда ли это криз?

Для большинства давление 180 на 90 является гипертоническим кризом, но есть люди, которые при этом давлении чувствуют себя комфортно и их организм функционирует нормально. В этом случае такое АД нельзя считать кризом. Подобное состояние часто бывает после инфаркта миокарда, инсульта или при ишемической болезни сердца. Если давление будет подниматься, приступ может повториться. По этому стоит тщательно следить за показателями.

Симптоматика

Пациент может не испытывать никаких симптомов при гипертонии. Часто он узнает о своем недуге на плановом приеме у врача. Но чаще всего, человек чувствует повышение давления. При этом у него болит голова в височной части, она очень тяжелая. Присутствует тошнота или рвота. У человека темнеет в глазах и подкашиваются ноги. Часто при этом краснеет кожа лица, лопаются капилляры в носу, глазах или на лице. Человек испытывает слабость и не может нормально стоять на ногах.

Чем опасно и как снизить?

Стоит заметить, что давление 180 на 80 очень опасно, но его нельзя снижать очень резко. Такой скачок может ухудшить состояние. Оптимальный вариант, если давление упадет до отметки 130 на 100 в течении 2 часов. Если давление высокое и дальше поднимается, то нужно вызвать скорую помощь. До ее приезда нужно открыть окно и наполнить комнату свежим воздухом. Часто человеку в этом состоянии нечем дышать. Важно лечь на спину, так чтобы было удобно. Важно расслабиться и не паниковать. Для облегчения состояния можно поставить ноги и руки в холодную воду или принять контрастный душ. Можно положить под язык таблетку «Клофелина» или «Анапрелина».

Лечение гипертонии

Считается, что гипертония не лечится. Если АД поднялось можно его сбивать. Кроме того, можно принимать таблетки, чтобы предотвратить криз. Среди них:

Пить таблетки от давления можно только по предписанию врача.

Что делать, чтобы криз не возвращался?

Если пациент хочет, чтобы давление всегда было 110 на 70, то важно вести здоровый образ жизни. Профилактикой гипертонического криза являются кардиотренировки. Лечащий врач должен сказать, какие именно физические нагрузки противопоказаны. Чаще всего людям с гипертонией подходят пешие прогулки на свежем воздухе (иногда бег), а также велотренажеры. Они укрепляют сердечную мышцу и способствуют ее нормальной работе.

Человек с данным диагнозом должен придерживаться диеты. Она состоит в том, чтобы отказаться от жаренного, жирного, соленого. Эти продукты способствуют образованию бляшек, которые мешают кровообращению. Кроме того, соленое замедляет выведение жидкости из организма, что также повышает АД. Человек должен вести в свой рацион продукты, богатые фосфором, калием, магнием и кальцием. Это рыба, кисломолочные продукты, бананы, абрикосы, гречка. Если сезон не позволяет употреблять эти продукты, то есть смысл пропить витамины или минеральные комплексы. Они помогут нормализовать состояние организма.

Важно отказаться от вредных привычек — алкоголя и курения. Алкоголь расширяет сосуды, а потом резко их сжимает. И-за этого давление сначала снижается, а потом резко поднимается. Из-за этого скачка может произойти гипертонический криз. От сигарет также придется отказаться. Никотин делает сосуды менее эластичными. что приводит к повышению АД.