Отеки и давление

Много людей жалуются на отеки при гипертонии. Это неудивительно, ведь такое явление распространенное, особенно у беременных женщин. Чтобы избавиться от отеков, предлагается достаточное количество медикаментов, народных рецептов, которые являются эффективными средствами для лечения гипертонии.

Причины отеков при гипертонии

Высокое давление и отеки ног возникают по следующим причинам:

• наследственная предрасположенность;
• переживания;
• стресс;
• лишний вес;
• малоподвижный образ жизни;
• вредные привычки, в частности курение и алкоголь;
• несбалансированное питание;
• сердечные заболевания;
• проблемы с почками;
• тиреотоксикоз;
• аритмия;
• аллергические реакции;
• цирроз.

Симптоматика

Отечность при гипертонии проявляется такими симптомами:

• головокружение;
• усталость;
• неполноценный сон;
• ухудшение зрения;
• раздражительность;
• онемение конечностей тела;
• сердечные боли;
• одышка.

Если почувствовали такие симптомы, немедленно примите меры. Особенной проблемой это является для людей, которые ведут здоровый, подвижный образ жизни, регулярно занимаются спортом. При этом, если вовремя не вылечить гипертонию и отеки ног, есть риск возникновения других хронических болезней, из-за которых человеческий организм функционирует неправильно.

Особенности у беременных

Отеки при давлении являются особой проблемой для беременных. Это объясняется тем, что женщине, тем более на поздних сроках беременности, тяжело двигаться из-за веса. В результате могут появиться отеки, которые вредят будущему ребенку. Отеки при беременности имеют такие признаки:

• Изменение формы лица. Отеки на лице означают, что лицо становится более круглым, а носу и губам свойственна припухлость.
• Появление следов от носков. О лишней жидкости свидетельствует и то, когда женщина снимает носки, на ногах видны следы от резинки.
• Набор веса. Если за короткий промежуток времени масса тела значительно увеличилась, то это говорит о том, что появились отеки.
• Неприятное ощущение в конечностях тела. Они могут онемевать, и проявляться тем, что пальцы рук тяжело сгибать, а нижними конечностями больно наступать.
• Тесная одежда, обувь. При отеках привычная одежда становится маленькой, а обувь — тесной.

В первую очередь наблюдается отек лица, глаз, затем страдают и другие части тела: отекают ноги, пальцы рук. На ранних сроках беременности признаки отеков не всегда особо заметны, женщина может и не чувствовать каких-то симптомов. Но более выраженным это становится на поздних сроках. Своевременно проводите профилактику, ведь давление при гестозе (осложнение беременности) особенно опасно. Поэтому, необходимо регулярно консультироваться с врачом, чтобы предотвратить данное заболевание.

Диагностика

Диагностика включает такие исследования:

• анализ крови;
• анализ мочи;
• эхокардиографическое обследование;
• биохимический анализ крови;
• электрокардиографическое исследование;
• ультразвуковое обследование;
• диагностика уровня гормонов.

С помощью таких анализов и процедур можно узнать точный первоисточник отеков. К примеру, если при общем анализе крови СОЭ стал выше нормы, это означает, что причина отеков — заболевания почек. Или если при ЭКГ обнаружена гипертрофия желудочков, это говорит о том, что первоисточник артериальной гипертензии и отеков — сердечные болезни.

Лечение отеков при повышенном давлении

Чтобы вылечить повышенное давление, нужно изменить неправильный образ жизни, из-за чего и возникает много болезней. Нужно правильно питаться, двигаться, избегать стрессов, вовремя проводить профилактику. Иногда врач назначает медикаментозное лечение, что тоже эффективно, но имеет ряд и негативных последствий.

Препараты

При артериальной гипертензии рекомендуются мочегонные препараты, их еще называют диуретиками. Польза препаратов состоит в том, что они выводят лишнюю жидкость с организма вместе с мочой, помогают справиться с гипертонической болезнью, проблемами с сердцем, печенью и почками. В зависимости от происхождения диуретики разделяют на природные и медикаментозные препараты. К природным относятся отвары из трав, чаи. В большинстве случаях, медикаментозные препараты продают в форме таблеток, но можно приобрести и раствор. Также данные препараты классифицируют по назначению. Это сильнодействующие медикаменты (предназначены для быстрого устранения отеков и гипертонической болезни), лекарства для комплексной терапии и средства, контролирующие мочеиспускание.

Препараты, рекомендуемые при отеках:

• «Торсемид»;
• «Пеританид»;
• «Буметамид»;
• «Фуросемид»;
• «Дихлортиазид»;
• «Гипотиазид»;
• «Хлорталидон»;
• «Диакарб»;
• «Маннитол»;
• «Клопамид».

Не рекомендуется принимать без ведома врача. Лучше проконсультируйтесь с врачом, ведь эти лекарства имеют и побочные действия, которые тоже вредны для человеческого здоровья. К ним относятся:

• высыпания на коже;
• аритмия;
• проблемы с сердцем;
• парестезия;
• низкое давление;
• ухудшение состояния крови;
• коллапс сосудов.

Питание при отеках

При повышенном давлении, как впрочем и пониженном, в первую очередь надо кушать фрукты и овощи, кисломолочные продукты. Пейте достаточное количество воды (2 литра). Не злоупотребляйте с кофе и алкоголем. Исключите свинину, говядину, колбасы, пирожные. Уменьшите количество соли. В рационе должны присутствовать:

• огурцы;
• петрушка;
• перец;
• творог;
• яблоки;
• кабачки;
• капуста;
• кефир;
• арбуз;
• простокваша;
• орехи;
• имбирь;
• нежирная рыба.

Физическая активность

При отеках рекомендуются физические нагрузки, как и в том случае, если давление пониженное. Врачи советуют больше ходить пешком, гулять, делать утреннею зарядку, регулярно заниматься спортом, поскольку это помогает избавиться от ненужной организму жидкости. Эффективным считают «велосипед». Ходите в обуви с низкой подошвой. На ночь положите подушку под ноги, лучше не спите на животе, потому что это является одной из причин мешков под глазами.

Народные методы

Если артериальное давление повышено и появляются отеки, эффективными средствами считаются:

• клюквенный сок;
• отвар из петрушки;
• отвар из березы;
• брусничный сок;
• отвар из хвоща.

Меры профилактики

Чтобы предотвратить появление отеков, избегайте стрессов, переживаний, если присутствует лишний вес, избавьтесь от лишних килограммов. Избавьтесь от вредных привычек. Рекомендуется прислушаться к следующим советам:

• Не ходите весь день на каблуках.
• Соблюдайте диету, правильно питайтесь.
• Рекомендуется делать ванны для ног.
• Старайтесь делать так, чтобы ноги отдыхали.
• Не употребляйте много жидкости вечером, особенно после 19.00.
• Делайте массаж.
• Не ешьте много соли.

Соблюдая эти правила, состояние здоровья заметно улучшится. Нужно придерживаться правильного режима дня и находить время для отдыха. Если симптомы отеков наблюдаются долгое время, обратитесь к врачу, чтобы он назначил правильное лечение, ведь за этим могут стоят более серьезные болезни. Особенно небезопасно высокое давление при беременности. Не употребляйте медикаменты в целях самолечения, т. к. есть вероятность, что это окажет негативное влияние на организм.