Высокое давление при беременности

Беременность — важный период жизни многих женщин. Для кого-то он прекрасен, для кого-то полон волнений и тревог. Повышенное давление при беременности может привести к очень серьезным последствиям, а потому важно ориентироваться в том, какие показатели считаются нормой и что нужно делать, чтобы сохранить здоровье себе и малышу. Изменение давления у женщин в положении — один из важнейших показателей состояния матери и ее будущего ребенка, который важно контролировать. Низкое давление необходимо вовремя повысить, а при высоком давлении — снизить показатели.

Норма давления для беременных женщин

Нормальное давление — это 120 на 80, но для объективной оценки важно знать свое привычное значение.

Укажите своё давление
Двигайте ползунки
120
на
80

Учитывая, как меняется гормональный фон в организме при наступлении беременности, а также растущую нагрузку по мере роста плода, показатели на протяжении 9 месяцев меняются. У многих женщин на поздних сроках давление выше, чем в первом триместре. Это обусловлено работой гормонов и возрастающей нагрузкой. Кроме того, как показывает следующая таблица, на показатели влияет возраст.

Возраст, летВерхнее давление (систолическое), мм рт. ст.Диастолическое давление (нижнее), мм рт. ст.
0—175—9550—65
1—1090—10065—70
10—20100—12070—75
20—40120—13070—80
40—65До 140До 90
Больше 6515090

При измерении показателей важно иметь ввиду разницу между верхним и нижним давлением, она должна составлять от 30 до 50 единиц. Например, давление 120 на 100 при беременности говорит о гипертонусе сосудов, так как разница между показателями составляет 20 единиц. Систолическое (верхнее) значение в норме, а сердечное (нижнее), которое характеризует сопротивление сосудов, — повышено. Давление 130 на 70 при беременности может говорить о сердечной недостаточности или анемии, поэтому важно проконсультироваться с врачом.

Вернуться к оглавлению

Причины повышения

Следует избегать стрессовых ситуаций во время беременности,так как это может вызвать повышение давления.

В основном повышается давление при беременности из-за стресса и слабой компенсаторной системы организма. Беременность — сама по себе стресс, когда увеличивается объем крови, вес, перемещаются внутренние органы. А если при этом еще плохо отдыхать, нерегулярно и неправильно питаться, много работать и часто нервничать — тогда высокое давление обеспечено.

Также скачет давление из-за злоупотребления алкоголем и никотином. Избыточный набор веса грозит проблемами не только с сердечно-сосудистой системой и АД, но и с другими органами. Недостаточная активность беременной женщины влияет и на показатели артериального давления, и на общее самочувствие, и на то, насколько тяжелыми будут роды.

Кроме вышеуказанных причин, есть еще фактор наследственности — наличие в семье беременной женщины гипертоников существенно повышает риск заболевания. Высокое нижнее давление при беременности может вызываться хроническим течением некоторых болезней:

  • хронический пиелонефрит;
  • хронический гломерулонефрит;
  • сужение почечных артерий, что вызывает почечное давление;
  • болезни щитовидной железы;
  • нарушения работы надпочечников.
Вернуться к оглавлению

Симптомы высокого давления во время беременности

Повышенное артериальное давление не всегда ощущается, но от этого оно не становится менее опасным. Поэтому важно следить за своими показателями. На ранних сроках беременности, когда имеется тенденция к небольшой гипотонии, значение 120 на 90 подозрительное, а в 40 недель, когда давление поднимается, — допустимое. При повышенном давлении часто болит голова, появляются точки перед глазами, шумит в ушах. Тошнота, головокружение, покраснения и пятна выше груди — тоже признаки высокого давления при беременности.

Вернуться к оглавлению

Как измерять?

Давление можно измерять в домашних условиях, а также в любом медицинском учереждении.

Как показано в таблице выше, максимальное давление, которое считается не очень опасное, 140/90, хорошее — 120/80. Для измерения АД используют механический или электронный тонометр. Для получения показателей с помощью электронного тонометра нужно лишь одеть правильно манжету и нажать на кнопку. Второй вариант — ручной прибор — немного сложнее. Надо надеть манжету и приложить стетоскоп к сгибу локтя. С помощью груши манжета накачивается до значения 200—220,затем воздух медленно спускают. Первый удар, который будет слышен, это верхнее значение, последний — нижнее. Чтобы получить достоверные данные, нужно придерживаться некоторых правил:

  1. Перед измерением в течение часа не стоит пить кофе, алкогольные напитки или курить.
  2. Позывы в туалет повышают показатели приблизительно на 10 единиц, поэтому важно сходить в туалет перед измерением.
  3. В помещении должно быть тихо, температура — обычная для местного климата.
  4. Нужно занять сидячее положение, манжета прибора должен быть на уровне сердца.
  5. Во время измерения важно расслабиться — не напрягать руку, не двигаться и не говорить.
  6. Измерения проводятся 2—3 раза, ищут среднее значение.
Вернуться к оглавлению

Чем опасно?

На первых неделях беременности АД немного понижается из-за действия прогестерона — гормона, который готовит женский организм к появлению малыша. Если оно подскочило в этот период — это серьезный повод для беспокойства, ведь в это время закладываются основные жизненные системы ребенка. Плод не получает достаточно питательных веществ и кислорода, это сказывается на его развитии и способно закончиться прерыванием беременности.

В 32 недели повышенное АД может свидетельствовать о позднем токсикозе, если сопровождается наличием белка в моче или отеками. Это опасная патология, которая может закончиться остановкой сердца или кровоизлиянием в мозг для матери и гибелью для ребенка. Также возможные последствия — отказ почек, отек легких и отслоение плаценты. Поэтому о возникновении любых симптомов нужно сообщить врачу.

На последних неделях беременности становится тяжело носить подросшего малыша, поэтому ощущается перепад давления в большую сторону, но ощутимые скачки должны насторожить будущую маму. 38 неделя предвещает скорые роды и повышенное АД в это время чревато не только отказом работы внутренних органов, но и отслойкой плаценты и потерей зрения. Является показанием для госпитализации.

Если возникло высокое давление на 39 неделе беременности, необходимо ложиться в отделение патологии при роддоме, чтобы врачи могли контролировать состояние матери и ребенка. Давление на 40 неделе беременности становится показанием для родоразрешения через кесарево сечение, так как роды естественным путем угрожают нарушениями работы мозга, потерей зрения, нарушениями работы сердца.

Вернуться к оглавлению

Как лечить гипертонию?

Лечение поможет подобрать лечащий врач .

Учитывая серьезность возможных последствий, важно вовремя начать лечить гипертонию. Необходимо подбирать лечение, которое сможет понизить давление и будет безопасным для мам и их будущих детей. Нужно не только снять симптомы, но и предупредить последствия повышенного давления. Бороться с проблемой можно лекарствами, народными методами либо корректировкой питания и режима дня.

Вернуться к оглавлению

Лекарства при гипертонии

Основной принцип, которым руководствуются врачи при назначении медикаментозного лечения — чтобы польза для матери превышала риск для плода. Поэтому при гипертонии женщинам в положении не спешат назначать сильнодействующие препараты, если показатели тонометра не превышают 140 на 90. Все же, такие значения, хоть и считаются допустимыми, многим женщинам причиняют дискомфорт. Поэтому зачастую им назначают препараты магния и витамин В6.

Магний необходим для нормализации обменных процессов организма, нормализации работы сердечно-сосудистой системы, профилактики или устранения судорог, мышечных болей, нормализации тонуса матки. Также магний нужен для полноценного развития ребенка. Поскольку лучше всего он усваивается с витамином В6, их назначают вместе. Есть препараты, в которых эти два компонента уже скомбинированы, например, «Магне В6», «Магнелис В6», «Магний В6», «Магнистад», а есть и чистый магний — «Магнерот», «Сульфат магния», «Л-Маг».

Когда показатели тонометра поднимаются выше отметки 140 на 90, это уже серьезный риск для матери и ребенка, поэтому врач назначает более действенные препараты. Важно не заниматься самолечением и не опираться на опыт подруг и знакомых, так как только квалифицированный специалист может назначить адекватное лечение в каждом конкретном случае с учетом противопоказаний и возможных побочных эффектов. Могут выписываться «Лабетол», «Абетол», «Амипресс», «Пресолол», «Трандол», «Метилдопа» и другие.

Вернуться к оглавлению

Правильное питание

Правильное питание очень важно для мамы и ребенка во время беременности.

Сбалансированное питание важно всегда, но особенно задумываются над этим будущие мамы — ведь от того, что они едят теперь, зависит не только их самочувствие, а здоровье и развитие их детей. В этот важный период, особенно если скачет давление во время беременности, пища должна соответствовать основным требованиям:

  • содержать как можно меньше соли, красителей, консервантов;
  • обеспечивать организм необходимым количеством витаминов, минералов, микро- и макроэлементов;
  • содержать оптимальное количество калорий, чтобы избежать набора лишнего веса.

Кушать желательно небольшими порциями, но часто.

Есть продукты, употреблять которые при склонности к гипертензии категорически нельзя, а есть и такие, чья польза или вред определяется способом обработки. Более подробно эта информация описана в таблице ниже. Также даются рекомендации по поводу напитков:

Продукты, богатые кальциемПродукты, богатые магниемЗапрещенные продукты и напиткиЗависит от приготовления
  • молочные продукты;
  • капуста;
  • яичные желтки;
  • инжир;
  • бобовые культуры.
  • бобовые;
  • морская капуста;
  • морковь;
  • овощная зелень.
  • алкоголь;
  • кофе;
  • грибы;
  • соленья и маринады;
  • копчености;
  • колбасы;
  • консервы.
  • мясо разрешено нежирное, отварное или запеченное;
  • сливочное масло можно в малом количестве;
  • йогурты приветствуются, но не сладкие.
Вернуться к оглавлению

Народная медицина

Отвары и чаи из успокоительных трав помогут снизить давление.

Если беременность и повышенное АД пришлось на начало весны, для нормализации состояния можно пить березовый сок. Правда, в остальное время года этот совет не поможет, ведь в магазинном продукте нет тех полезных веществ, что в свежем, а сахар и консерванты могут скорее навредить, чем помочь. Вместо березового тогда лучше пить тыквенный, гранатовый, свекольный сок, яблочно-морковный фреш или клюквенный морс.

Также народная медицина советует пить отвары успокаивающих трав — мяты, валерианы, пустырника, боярышника. Все же на свой страх и риск начинать лечение не стоит. Во-первых, нужно проконсультироваться с врачом. Во-вторых, многие из перечисленных средств могут вызывать аллергические реакции, поэтому даже после одобрения доктором таких методов важно внимательно следить за самочувствием. При появлении покраснений, зуда или чувства дискомфорта стоит прекратить такое лечение.

Вернуться к оглавлению

Методы профилактики

Первая опасность, поджидающая женщин в положении — набор веса, вторая — недостаток активности. Оба эти фактора негативно влияют на общее состояние будущей мамы, на работу всех органов, вызывают изменение давления при беременности, сказываются на развитии малыша и играют роль при родах. Правильное питание, основанное на вышеизложенных принципах, — один из китов, на которых держится хорошее самочувствие. Превентивные меры лучше борьбы с последствиями.

Важно беречь нервы и силы, не брать на себя слишком много и правильно отдыхать, в противном случае не исключены скачки АД, а высокое давление при беременности опасно. Здоровый сон, прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая активность помогут наслаждаться этим периодом жизни. Посещение врача вовремя позволят контролировать состояние и вовремя заметить отклонения от нормы, если они возникают, а значит — вовремя принять меры, чтобы сохранить здоровье и себе, и ребенку.

 

Укажите своё давление
Двигайте ползунки
120
на
80

Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментариев: 1
  1. Марина04.11.2018, 15:57:51

    Всю беременность мучаюсь с высоким давлением, даже в стационаре уже два раза лежала. Врачи только лекарствами пичкают. Решила попробовать пить тыквенный и морковный соки, отвары трав. Сейчас пью их ежедневно и стала чувствовать себя гораздо лучше. Впереди еще 8 недель беременности, надеюсь пережить их без давления.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: