Гипотония и гипертония

Что собой представляют гипертония и гипотония, возможно ли вылечить эти недуги? Одно можно сказать наверняка — обе болезни связаны с кровяным давлением. Случается, что в организме нарушается механизм регулировки давления и показатель нормы сдвигается выше или ниже. Прежде чем приступать к лечению, важно знать определение, причины появления недугов и симптомы.

Что собой представляют гипертензия и гипотензия?

Оба недуга связаны с перепадами артериального давления, оба приводят к слабости организма и недомоганию. Стоит отметить, что в медицине повышение или понижение тонуса в организме принято называть гипертония/гипотония, соответственно. А вот непосредственно высокий или низкий уровень АД — гипертензия и гипотензия.

Гипертензия или гипертония — это изменение АД стойкого характера в сторону повышения. Болезнь считается достаточно распространенной: 1 из 10-ти людей попадает в группу риска. Гипертонию делят на 2 вида:

• Первичная гипертензия — повышенное АД исключительно при болезни сердца.
• Вторичная гипертензия развивается на фоне других заболеваний. Такое давление часто связано с воспалением почек, дисфункцией эндокринной системы (сюда входят надпочечники, гипофиз или поджелудочная железа). Гипертензия связана с образованием в сосудах бляшек, которые закупоривают сосуды и мешают кровообращению.

Вторичная гипертония может появиться на фоне неврозов или эмоциональной неустойки, из-за чего можно принять невроз за гипертонию.

В свою очередь, гипотензия или гипотония — пониженное АД и люди, страдающие недугом, нуждаются в постоянном движении, активном образе жизни. В сравнении с гипертониками, у гипотоников больше радостей в жизни, поскольку ограничений меньше. Гипотоники не переносят жару, не любят малоактивную жизнь и резкие движения, наклоны вызывают головокружение. Хроническая гипотензия считается проявлением дисфункции гормональной сферы.

Причины появления болезней

Ранее было отмечено, что причинами появления гипертонии может быть либо дисфункция сердечно-сосудистой системы, либо присутствие в организме других заболеваний, связанных с почками, эндокринной системой или неврозом. Чем бы ни была вызвана гипертония — требуется обратиться к врачу для обследования. Что же касается гипотонии, то она также возникает по разным причинам, связанным со здоровьем: потеря крови, гипертермия или гормональные нарушения. Гипотония иногда является патологией, при которой нижняя граница артериального давления склоняется к низким показателям.

Симптомы гипертонии и гипотонии

Гипертония — скрытая болезнь, которая не выдает себя симптомами длительное время. Случается, что гипертоник узнает об отклонении только тогда, когда гипертония даст осложнение в виде гипертонического криза и недолго останется до инфаркта или инсульта. Частые головные боли и недомогание могут указать на наличие проблемы. Стоит обратить внимание на факторы, которые повышают вероятность возникновения гипертонии:

• пол (мужчины более подвержены заболеванию, чем женщины);
• возраст (мужчины попадают в зону риска после 50—55 лет, женщины — после 65);
• наследственность;
• присутствие в жизни постоянных стрессов и вредных привычек;
• лишний вес;
• неправильное питание и малоподвижный образ жизни;
• атеросклероз.

Большинство факторов человек может исключить самостоятельно и обезопасить себя от появления гипертонии.

Гипотония воспринимается не так серьезно, и часто ее симптомы напоминают усталость. Это не значит, что гипотония безобидна — наоборот, она может привести к нарушению работы организма. Гипотоник чувствует следующие проявления:

• головокружение и обмороки;
• после длительного сна не пропадает чувство усталости, разбитости;
• учащенное сердцебиение, одышка при чрезмерных физических нагрузках.

Чем отличается гипертония от гипотонии? Что хуже?

Разница между болезнями обусловлена тем, что гипертония повышает давление, гипотония — понижает. Может, в сравнении с гипертонией гипотония кажется безобиднее, но оба заболевания вызывают серьезные недомогания и дисфункцию работы организма и внутренних органов по отдельности. Поэтому важным делом является ежедневный контроль АД с помощью тонометра, да и консультацию у врача никто не отменяет. Чтобы понять, чем отличается одна болезнь от другой, рассмотрим таблицу:

Особенности лечения

Профилактика заключается в соблюдении здорового образа жизни и устранении стрессовых факторов. Если же дело дошло до заболевания, то медикаментозное лечение должен назначать исключительно врач. Но параллельно с препаратами важно придерживаться лечебной диеты и некоторых рекомендаций, которые для каждой болезни будут разные. К рекомендациям относятся частые пешие прогулки, исключить курение и употребление алкоголя. Можно опробовать арома- и фитотерапию.

Лечебная диета при гипертонии исключает потребление сладостей, хлебобулочных изделий, животных жиров, кофе и крепкого чая, ограничить потребление соли. Приветствуются овощи свежие фрукты и сухофрукты. Такие морепродукты, как морская капуста, устрицы и креветки обеспечат ежедневную потребность организма в микроэлементах, полезных для сердечной мышцы. Гипотоникам повезло больше, ведь им нужно больше кушать тонизирующих продуктов: соленые продукты, крепкий чай или кофе. Очень полезна хурма.

Устранить гипертонию можно лишь в том случае, если ликвидировать причину внутреннего заболевания. При наличии проблем с сердцем — повышенное АД важно контролировать с помощью тонометра. Касательно гипотонии, болезнь можно облегчить, придерживаясь здорового образа жизни, больше высыпаться, пить тонизирующие травяные настои. Есть небольшой процент людей (до 7%), для которых низкое давление является нормой.