Гипотония представляет не меньшую опасность для нормального функционирования организма и жизни человека, нежели гипертоническая болезнь. Это заболевание приносит человеку дискомфорт в виде головокружения, потемнения в глазах и ухудшения самочувствия. Гипотония вредит организму, она ухудшает кровоснабжение и не дает достаточного кислородного насыщения мозгу, и другим внутренним органам.
Причины и симптомы
Причины возникновения артериальной гипотонии индивидуальны и разнообразны, они такие:
- наследственная предрасположенность;
- стрессы, нервные срывы;
- возрастные изменения в стенках кровеносных артерий;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- обезвоживание;
- беременность.
Симптомы пониженного давления проявляются у каждого своеобразно. Зачастую гипотоники жалуются на такие проявления:
- эмоциональная неустойчивость;
- слабость всего организма;
- повышенное потоотделение;
- головокружение;
- головные боли;
- снижение памяти;
- ухудшение физического состояния;
- тошнотворные ощущения;
- высокая раздражительность;
- ненормальная бледность лица.
Чем опасна и к чему приводит гипотония?
Опасность гипотонии в том, что все ее симптомы ухудшают качество жизни человека. А кислородная недостаточность внутренних органов провоцирует массу других недугов. Резкие скачки в давлении могут произойти в любой момент и влекут за собой резкое ухудшение состояния, вплоть до обморока. Поэтому гипотоникам опасно управлять автомобильным средством. Следует обратить внимание на скачки давления во время беременности и то, чем они опасны для сердечно-сосудистой системы.
Вернуться к оглавлениюПри беременности
Во время беременности артериальная гипотония опасна тем, что может привести к трагическому исходу. Поскольку ухудшение кровообращения и снижение попадания кислорода во все органы несет вред не только беременной женщине, но и ее плоду. Если в этот период у будущей мамы проявляются скачки в давлении, которые несут дискомфорт и ухудшение состояния здоровья, следует обязательно обратиться к врачу, и следить за своим давлением.
Вернуться к оглавлениюДля сердца и сосудов
При гипотонии следует обратить особое внимание на сердечно-сосудистую систему, поскольку скачки в систолическом и диастолическом давлении могут привести к инсульту. А также одной из причин появления гипотонии является неспособность стенок кровеносных артерий поддерживать тонус. Поэтому от улучшения состояния сердца и сосудов зависит улучшение состояния всего организма.
Вернуться к оглавлениюЛечение недуга
Существует множество способов борьбы с этой болезнью, однако, к наилучшему результату приводит комплексное использование таких методов в борьбе с гипотонией:
| Методы лечения | Описание |
| Терапия лекарственными препаратами | Только проконсультировавшись с врачом можно принимать какие-либо медикаментозные препараты. После осмотра и изучения причин, и симптомов сниженного давления врач выписывает подходящие лекарства. |
| Изменение образа жизни | Чтобы побороть гипотонию важно вести активный образ жизни, спать не меньше 8 часов в сутки. Отдых проводить на природе, активно заниматься спортом и следить за режимом дня. Улучшению состояния способствуют прогулки на свежем воздухе, массаж, ЛФК и другие виды оздоровительных процедур. |
| Соблюдение диеты | В рацион необходимо включить продукты, которые богаты на витамины группы В, С и Е. Жирную и жареную пищу исключить. Полезно употреблять такие специи: хрен, корица и горчица. Такие добавки повышают аппетит и благотворно влияют на повышение давления. |
| Массаж | Разогревает тело, активизирует кровообращение в организме и насыщает его кислородом. Массаж имеет антистрессовый эффект и приводит мышцы в тонус. |
| Немедикаментозные методы | К ним относятся контрастные душевые процедуры, сауна и плавание. Повысить давление помогают чаи из различных трав, например, из зверобоя и ромашки. |
Все эти методы активно влияют на давление. Но следует запомнить, что без правильного питания и здорового образа жизни таблетки не дадут достаточного результата. Чтобы побороть гипотонию и ее неприятные симптомы следует использовать все эти приемы в комплексе, и только после консультации врача. Самолечение опасно для здоровья.
Вернуться к оглавлениюПрофилактика осложнений
Для избежания опасности, которую несет гипотония, следует использовать профилактические меры. Нельзя запускать болезнь. Диета, активный образ жизни, уравновешенное эмоциональное состояние и поддержание сосудов в тонусе — залог здоровья. Курение и употребление алкоголя способствуют появлению множества заболеваний, в том числе и гипотонии, поэтому отказ от вредных привычек тоже является профилактикой ухудшения здоровья.
Загрузка...
