Аскорбиновая кислота и давление

Удивительно, как одним людям аскорбиновая кислота повышает давление в артериях, другим — понижает его, а с сердечно-сосудистой системой третьих — вообще не происходит никаких изменений? Чтобы понять, как это возможно и какое все-таки воздействие на сердечно-сосудистую деятельность организма человека оказывает это вещество, национальные институты общественного здоровья человека регулярно проводят экспериментальные исследования в этой области.

Исследования по влиянию аскорбиновой кислоты на давление

Наукой неоднократно подтверждено, высокое содержание витамина С в организме может снижать давление или предотвращать его повышение. Учеными частного Университета Тафтса зафиксировано закономерное снижение как верхнего (систолического), так и нижнего (диастолического) показателя у людей, получающих аскорбинку в достатке. Аналогичное влияние витамина С на уровень артериального давления подтверждено исследованиями Калифорнийского Университета, Медицинского Колледжа Джорджия, Университета Джонса Хопкинса, другими учеными мирового значения. В таблице — наблюдения ведущих институтов общественного здоровья за изменениями в сердечно-сосудистой деятельности организма при приеме витамина С.

Авторы исследованийНаблюдения ученых
Калифорнийский УниверситетПоказатель давления у молодых участниц эксперимента с самым низким уровнем аскорбиновой кислоты в плазме плавно повысился в течение года почти на 6 единиц, а у женщин с самым высоким уровнем содержания — остался неизменно стабильным.
Медицинский Колледж ДжорджииИсследовательница выявила уникальность фармакологических свойств витамина С: его ежедневное употребление в количестве 1 г понижает нормальное артериальное давление на 4%.
Университет Джонса ХопкинсаАнализ данных 29-ти контролируемых медицинских исследований о влиянии витамина С на сердечно-сосудистую систему установил: суточная доза 0,5 г аскорбинки у здоровых людей снижает показатель уровня давления приблизительно на 4 единицы в краткосрочном периоде, а прием такого же количества гипертониками — на 5 единиц.
Вернуться к оглавлению

Понижает или повышает давление?

Витамин С способствует укреплению атеросклеротических бляшек.

Тем не менее результаты рандомизированных контролируемых исследований однозначными назвать нельзя. Влияние аскорбиновой кислоты на развитие сердечно-сосудистых заболеваний организма продолжает изучаться наукой. В медицине использование витамина С в качестве целевого лекарства против гипертензии не практикуется, равно как и при пониженном давлении. С одной стороны, его воздействие происходит через активизацию и высвобождение окиси азота, который управляет расслабляющей функцией стенок артерий. Вместе с тем, аскорбиновая кислота, стимулируя выработку коллагена, делает атеросклеротические бляшки более стойкими к разрушению и превращению в опасные кровяные тромбы. Таким образом витамин С оказывает на артерии расширяющее действие и давление ослабевает.

Укажите своё давление
Двигайте ползунки
120
на
80

С другой стороны, аскорбиновая кислота иногда может вызывать своего рода парадокс — обратную реакцию организма в виде гипертензии. Если стабилизацию и снижение уровня артериального давления можно отнести к благотворному влиянию витамина С, то его повышение — скорее к побочным эффектам от передозировки. Возможные причины, по которым аскорбинка приводит к гипертензии, описаны в таблице ниже.

Необходимость в приеме витамина С, продолжительность, безопасная дозировка и возможность совмещения его с целевыми лекарственными препаратами определяются врачом.

ПричинаОписание
ПередозировкаПревышение дозы, частоты и продолжительности приема аскорбинки может привести к обычному отравлению, один из симптомов которого — повышение артериального давления. Во избежание передозировки показанная лечебная доза должна делиться на равные части и равномерно распределяться в течение дня. Продолжительность курса назначает врач.
Сверхчувствительность организмаИндивидуальная сверхчувствительность к длительному применению больших доз витамина С, а также наличие заболеваний (в том числе гипертонии), из-за которых повышается эта чувствительность организма, может спровоцировать развитие гипертензии.
Несовместимость с целевыми лекарственными препаратамиИногда прием аскорбиновой кислоты в комплексе с целевыми лекарственными средствами и может усилить их действие или же, наоборот, ослабить его. Самолечение и недостаточная информированность о фармакологических свойствах используемых препаратов и их комбинировании может привести к нежелательному повышению давления.
Укажите своё давление
Двигайте ползунки
120
на
80
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: