Учащенное сердцебиение у беременных

Много факторов влияет на сердцебиение при беременности. Зачастую у женщин пульс учащается до 85—95 ударов в минуту. Это связано с гормональными изменениями, увеличением массы тела, некоторым смещением внутренних органов. Если при этом женщина чувствует себя хорошо, нет причин для беспокойства. Но бывает, что сердцебиение усиливается значительно, тогда это угроза и для мамы, и для ребенка.

Норма сердцебиения

Измерять частоту сердцебиения следует в состоянии покоя, так как при физической нагрузке пульс временно учащается. В третьем триместре он может достигать 120 ударов/мин из-за большой нагрузки. Нормой считается среднее значение 70—80 ударов. Поскольку учащенный пульс матери влияет на работу сердца у ребенка, на каждом плановом осмотре в женской консультации обязательно оценивают его сердцебиение. Нормы для плода:

• 6—8 недель — 110—130 уд./мин.;
• 9—10 недель — 170—190 уд./мин.;
• с 11 недели — 140—160 уд./мин.

Причины повышения

Сильное сердцебиение при беременности вызывается целым рядом причин. В крови женщины повышается содержание гормонов, вызывающих тахикардию. Кроме того, количество крови в кровеносной системе увеличивается на 1,5 литра. Работать сердце быстрее заставляет и дополнительный вес, и высокий метаболизм, нехватка или переизбыток витаминов. Курение или употребление алкоголя вызывает тахикардию и у матери, и у ребенка. Кроме вышеперечисленного, высокое значение пульса появляется на фоне:

• стрессов;
• патологий щитовидки;
• бронхиальной астмы;
• употребления кофеина и некоторых лекарств.

На ранних сроках

Учащенное сердцебиение у беременных в 1-ом триместре зачастую вызвано перестройкой организма и тревожностью у женщины. Важно избегать стрессовых ситуаций, меньше нервничать, больше прогуливаться на воздухе. На ранних сроках рекомендуется отказаться от кофе и крепкого чая, избегать сильных физических нагрузок. Поскольку одна из причин возникновения тахикардии — недостаток магния и калия, стоит включить в рацион бананы, курагу, морепродукты. Кушать рекомендуется небольшими порциями, но часто. Когда пульс превышает 120 ударов в минуту, и не снижается после отдыха и умывания холодной водой. необходимо пойти к врачу.

На поздних сроках

Поскольку матка в третьем триместре сильно увеличена, ее дно немного сдвигает сердце. Это вызывает нарушение ритма, приступы учащенного сердцебиения. В спокойном состоянии на поздних сроках пульс не должен превышать 100 уд./мин. Последние несколько недель перед родами сердцебиение снова приближается к норме, поскольку опять меняется гормональный фон. Тахикардия может носить приступообразный характер и проявляться внезапно даже в состоянии покоя, ее часто сопровождает одышка. В этом случае хорошо помогает коленно-локтевая позиция.

Признаки тахикардии

Учащенное сердцебиение во время беременности сопровождается дискомфортом за грудиной, женщины чувствую, что сердце бьется о грудную клетку и вот-вот вырвется. В этом случае важно расслабиться, умыться холодной водой, принять комфортную позу и делать глубокие, спокойные вдохи и выдохи. Главное — не паниковать, чтобы не усугубить ситуацию. В большинстве случаев приступ пройдет спустя несколько минут. Однако если как признак тахикардии появляется тошнота, рвота, онемение рук или ног, головокружение или обморок, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Опасно ли такое состояние?

В основном учащенное сердцебиение при беременности — нормальная ситуация, необходимость. Организм беременной женщины подстраивается под нужды ребенка, обеспечивает достаточное поступление кислорода и питательных веществ. Усиленное кровообращение обеспечивает повышенное сердцебиение. Само по себе это состояние неопасно при условии, что пульс удается снизить простыми методами. Частое повторение приступов или проявление других вышеописанных симптомов может грозить:

• преждевременными родами;
• проблемами в развитии ребенка в утробе;
• осложнениями при родах.

Диагностика и лечение

Если беременная женщина почувствовала изменения в работе сердца, которые доставляют ей дискомфорт, это нужно обсудить с врачом на плановом осмотре. Может понадобиться консультация кардиолога, эндокринолога. При беременности не рекомендуется принимать какие-либо лекарственные препараты без крайней необходимости. Решение о приеме медикаментов принимает только специалист. Первое лекарство от болезней для будущих мам — свежий воздух и отдых. Могут назначаться препараты растительного происхождения, такие как экстракт валерианы или боярышник.

Профилактика учащенного сердцебиения при беременности и прогноз

Чтобы избежать неприятных ощущений, нужно с первых недель беременности приучать себя соблюдать режим дня, спать как минимум 8 часов, проводить много времени на свежем воздухе. Стоит исключить из рациона соленую и острую пищу, так как она может вызывать проблемы в сердечно-сосудистой системе, провоцировать заболевания почек и геморрой. Рекомендуется ограничить количество жареных блюд. Особенно осторожными нужно быть женщинам, у которых до беременности были проблемы в работе сердца. Тогда быстрое сердцебиение может стать поводом для госпитализации. Это может послужить и причиной родоразрешения через кесарево сечение.