Визит к стоматологу – событие, которое многие дети (и, чего греха таить, некоторые взрослые) воспринимают с тревогой. Разговоры о «страшных бормашинах» и «болезненных уколах» часто создают негативный образ врача-дантиста еще до первого знакомства. Однако задача родителей – сделать этот опыт максимально позитивным и безболезненным, чтобы сформировать у ребенка доверие к стоматологии и правильное отношение к заботе о своих зубах. Как же не напугать малыша и помочь ему успешно пройти первый и последующие визиты?
Начните рано и сделайте это нормой
- Первый визит до года. Как уже говорилось, первый визит к детскому стоматологу рекомендуется провести после прорезывания первого зуба, но не позднее первого дня рождения. Это не только позволит врачу оценить состояние полости рта, но и познакомит ребенка со стоматологической обстановкой в игровой форме.
- Регулярность – залог успеха. После первого визита посещайте стоматолога каждые 6 месяцев. Регулярные осмотры помогают ребенку привыкнуть к врачу и обстановке, а также позволяют своевременно выявлять и лечить любые проблемы, пока они не стали серьезными.
Создайте позитивную атмосферу
- Ваш настрой – главное. Дети очень тонко чувствуют настроение родителей. Если вы сами испытываете страх или тревогу перед посещением стоматолога, ребенок это почувствует. Говорите о визите спокойно и позитивно, как о чем-то обычном и даже интересном.
- Используйте правильные слова. Избегайте слов «больно», «страшно», «укол», «зубная боль». Вместо этого говорите: «Доктор посчитает твои зубки», «Доктор осмотрит твои зубки», «Доктор смажет зубки витаминками» или «почистит их специальной щеточкой».
- Не обманывайте. Не говорите, что «будет совсем не больно», если предстоит какая-то манипуляция. Лучше сказать: «Может быть, ты почувствуешь легкое покалывание, но доктор сделает все быстро, и это поможет зубкам стать здоровыми».
Подготовьте ребенка к визиту
- Игровая форма. Поиграйте дома в «стоматолога». Используйте игрушечную зубную щетку, чтобы «починить» зубы любимой игрушке или члену семьи. Объясните, что делает доктор, какие у него есть инструменты (в игровой форме).
- Книги и мультфильмы. Существует множество детских книг и мультфильмов, где герои посещают стоматолога. Просмотрите их вместе с ребенком, обсудите сюжет.
- Расскажите, что будет. За несколько дней до визита спокойно расскажите ребенку, что его ждет: «Мы пойдем к доктору, который заботится о зубках. Он посмотрит, какие они у тебя крепкие и здоровые. Может быть, он посчитает их специальным зеркальцем».
В день визита
- Не откладывайте: Если у ребенка разболелся зуб, не откладывайте визит, но и не используйте боль как повод для «страшного» рассказа. Постарайтесь успокоить ребенка и сказать, что доктор поможет.
- Приходите немного заранее. Это позволит ребенку освоиться в незнакомой обстановке, познакомиться с персоналом.
- Не сравнивайте с другими детьми. Избегайте фраз типа «Вот Маша совсем не боится, и ты не бойся». Каждый ребенок индивидуален.
- Позвольте врачу вести прием. Позвольте детскому стоматологу самому установить контакт с ребенком. Врач знает, как работать с детьми, и сможет найти подход.
После визита
- Похвалите ребенка. Обязательно похвалите малыша за то, что он был смелым и терпеливым. Поощрите его за хорошее поведение.
- Не акцентируйте внимание на негативе. Если ребенок жалуется на какие-то неприятные ощущения, выслушайте его, но старайтесь переключить внимание на позитивные моменты.
Помните, что страх перед стоматологом формируется не на пустом месте. Ваше спокойствие, правильная подготовка и позитивный настрой – это лучшая профилактика детских страхов перед врачами. Сделав первый визит позитивным опытом, вы заложите основу для здоровых зубов и доверительных отношений вашего ребенка со стоматологией на всю жизнь.
